`走路老不知道怎么甩手,而且很紧张走路很不轻松.请问怎么走路才对`?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 11:30:11

你可以先进行慢跑练习,双臂摆开,步伐放大,经常跑动,就养成了摆动双臂的习惯。走路如果是自己的话,可以加快脚步,全身放松,保持轻盈,脚尖用力,注意坚持就会在不知不觉中改善了。。。如果没有时间做这些练习,可以一只手提个包,一只手摆动,或者干脆买带衣兜的上衣,可以双手插兜里走路~~~

用跑的。

利索,有不显笨。

你可以试试用手走路,脚张开(像花一样),如果能行的话,我会给你报新闻的~~~

自然就好

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